Alergólogos advierten de una primavera muy intensa en España con altos niveles de polen

España afronta una primavera con niveles de polen excepcionalmente altos, según ha advertido la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). Especialmente en el centro peninsular —incluyendo Castilla y León, Castilla-La Mancha y Madrid—, así como en Andalucía y Extremadura, se esperan concentraciones significativas de polen, particularmente de gramíneas, que superan en algunas localidades los 10.000 granos por metro cúbico de aire.

Las lluvias recientes han provocado un “efecto lavado” temporal que disminuye la presencia de polen, pero a largo plazo han favorecido el desarrollo vegetativo, anticipando un aumento generalizado en la cantidad de pólenes durante esta estación. Juan José Zapata, presidente del Comité de Aerobiología Clínica de la SEAIC, indicó que el fenómeno podría intensificarse al sumar los diversos tipos de polen presentes en el ambiente, incrementando la severidad de los síntomas en personas alérgicas.

Distribución geográfica de las concentraciones de polen:

• En zonas como Toledo y Madrid, se alcanzan tasas elevadas de hasta 6.000 granos/m³.
• En Extremadura, concretamente Badajoz y Cáceres, las cifras oscilan entre 10.000 y 12.000 granos/m³.
• En Sevilla y Jaén se esperan niveles intensos que podrían situarse entre 6.000 y 8.000 granos/m³.
• El sur peninsular presenta valores moderados en Córdoba, Granada, Huelva y Cádiz, y leves en Almería y Málaga.
• Las Islas Canarias reportan concentraciones muy bajas, entre 250 y 500 granos/m³, especialmente en Tenerife y Las Palmas.
• En Galicia, Ourense y Lugo experimentan niveles que varían de leves a moderados.
• El norte peninsular, incluyendo Asturias, Cantabria, País Vasco, Navarra y Aragón, presenta niveles leves con una concentración estimada entre 1.500 y 2.000 granos/m³.
• En el litoral mediterráneo (Baleares, Cataluña, Comunidad Valenciana y Murcia), las cifras permanecen bajas durante este periodo.

Influencia del cambio climático y la contaminación ambiental

El cambio climático está adelantando las temporadas de polinización, lo que amplía el periodo en que las personas pueden sufrir alergias. Pedro Ojeda, coordinador de la Comisión de Comunicación de la SEAIC, explica que esta prolongación afecta tanto a pacientes alérgicos como a quienes tienen mayor riesgo de desarrollar estas enfermedades.

La contaminación ambiental agrava la situación al generar estrés en las plantas, aumentando la producción de proteínas inmunógenas y, por tanto, la cantidad e intensidad alergénica del polen. Además, los contaminantes irritan las vías respiratorias y potencian la capacidad del polen para desencadenar reacciones alérgicas.

Los daños en las barreras cutáneo-mucosas, especialmente en la mucosa respiratoria, debidos a la contaminación, facilitan la liberación de señales inflamatorias que refuerzan la respuesta inmunitaria alérgica. Esta combinación ha sido descrita como la “tormenta perfecta” para el aumento progresivo de alergias respiratorias y a pólenes.

Necesidad de ampliar la formación y el número de alergólogos en España

Ignacio Dávila, presidente de la SEAIC, ha destacado que la rinoconjuntivitis afecta actualmente entre 7 y 8 millones de ciudadanos españoles, mientras que las enfermedades alérgicas en general ya afectan a cerca del 35 % de la población, con previsiones de ascenso hacia el 50 %.

La escasez de especialistas en alergología y la limitada formación médica en esta área plantean desafíos significativos para el diagnóstico y el tratamiento adecuados. Solo un tercio de las universidades españolas ofrece alergología, lo que dificulta la expansión de esta especialidad.

La SEAIC impulsa la introducción de la alergología de precisión, que incorpora herramientas avanzadas para personalizar tratamientos, y apunta a su integración futura con inteligencia artificial como objetivo central.

Recomendaciones para reducir la exposición al polen

Juan José Zapata ha ofrecido varias consejos prácticos para mitigar los efectos de la alergia al polen durante la primavera:

• Evitar tender la ropa al aire libre o en azoteas, ya que los tejidos modernos atraen polen electrostáticamente, incrementando la exposición al entrar en el hogar.
• Ventilar las viviendas sólo por la mañana y por la noche, y evitar abrir ventanas durante todo el día, especialmente en zonas elevadas donde el polen circula con más facilidad.
• Evitar practicar ejercicio en parques y jardines durante los picos de polinización.
• Utilizar mascarillas FFP2 y gafas de sol para reducir la exposición si la salida es imprescindible.
• Empezar la medicación preventivamente ante previsiones de aumento de polen, incluso sin síntomas, en particular frente a especies altamente alergénicas como el plátano de sombra.