La Junta impulsa hábitos saludables en las pymes
El delegado de Empleo, Daniel Sánchez, inaugura una jornada técnica que sitúa el descanso adecuado y la desconexión digital como piezas clave de la prevención moderna
La salud en el trabajo ha dejado de ser una cuestión de cascos y sillas ergonómicas para abarcar la integridad física, mental y social del empleado. Bajo esta premisa, el delegado territorial de Empleo, Empresa y Trabajo Autónomo en Cádiz, Daniel Sánchez Román, ha inaugurado esta mañana la jornada técnica "Bienestar Laboral. Hábitos Saludables". El encuentro, organizado por el Centro de Prevención de Riesgos Laborales (CPRL) de Cádiz en colaboración con la Mutua Fraternidad-Muprespa, ha congregado a un nutrido grupo de profesionales de la salud laboral y responsables de empresas en el salón de actos del CPRL.
Durante la apertura, Sánchez Román ha insistido en que apostar por entornos saludables es una "inversión estratégica y no un gasto", subrayando que este modelo es perfectamente aplicable a las pequeñas y medianas empresas. "Las pymes también pueden desarrollar estas iniciativas con actuaciones de bajo coste o incluso sin inversión económica, siempre que exista compromiso y visión preventiva", ha asegurado el delegado.
La jornada ha analizado la prevención desde un enfoque holístico, centrándose en tres pilares que marcan la salud del trabajador actual. En primer lugar, se ha abordado el impacto del consumo de alcohol. Pese a ser una sustancia socialmente normalizada, los técnicos han alertado de que constituye uno de los principales factores de riesgo en la carga de enfermedad en España, vinculándose al desarrollo de múltiples patologías y lesiones que afectan directamente al rendimiento y la seguridad en el entorno profesional.
Uno de los puntos más innovadores del encuentro ha sido la presentación del descanso como un auténtico "equipo de protección biológico". Frente a la visión clásica de la prevención, se ha destacado que un sueño adecuado influye de manera determinante en la capacidad de atención y en la toma de decisiones, siendo una herramienta esencial para evitar accidentes y proteger la salud integral.
Por último, el programa ha analizado el impacto de la digitalización. Los expertos han coincidido en que, si bien la tecnología es positiva, su uso inadecuado y la hiperconectividad sin límites se están convirtiendo en riesgos emergentes con graves consecuencias físicas y mentales. En este contexto, se ha presentado el trabajo del Observatorio de Bienestar Laboral, que analiza los peligros derivados de las nuevas modalidades de trabajo y la falta de educación digital, con el objetivo de establecer límites que protejan al trabajador en la era de la transformación tecnológica.